Makronährstoff Kohlenhydrate – Kohlenhydratquellen, am Beispiel des Brotes 🙂 Ein paar einleitende Worte: Brot ist nicht gleich Brot… Ich backe leidenschaftlich gerne Brot. Doch das, was ich da aus dem Ofen ziehe, hat mit dem Brot aus der Bäckerei, gar aus der Packung nichts zu tun. 1. Mehlsorte Nein, nicht […]