Gute Vorsätze, die bleiben!
"Ein echter Reset" findet nicht im überfüllten Fitnessstudio statt. Er findet draußen statt, wenn du den Kopf ausschaltest und die Beine machen lässt. Damit Kälte oder Nässe dich nicht stoppen, findest du bei uns nicht nur dein neues Bike, sondern auch die wetterfeste Ausrüstung für deinen Neustart.
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Häufige Fragen zu Gesundheit & Radfahren
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Ist Radfahren wirklich gut für die Gesundheit, auch ohne intensives Training?
Ja, auch lockeres Radfahren verbessert Herz-Kreislauf, Ausdauer und Wohlbefinden. Es ist gelenkschonend und bringt dich regelmäßig in Bewegung.
Ist ein E-Bike sinnvoll, wenn ich mehr Bewegung in meinen Alltag bringen möchte?
Ja, mit einem E-Bike fährst du oft häufiger und weiter, weil Anstiege leichter fallen. Du bleibst körperlich aktiv, nur ohne Überforderung.
Kann Radfahren helfen, Stress abzubauen und den Kopf freizubekommen?
Ja, Radfahren kombiniert Bewegung, frische Luft und Natur und kann Stress deutlich reduzieren. Viele erleben schnell einen freieren Kopf und bessere Stimmung.
Reicht es aus, wenn ich nur 20-30 Minuten am Tag mit dem Fahrrad fahre?
Ja, 20-30 Minuten täglich sind bereits wirksam für Fitness und Gesundheit. Entscheidend ist die Regelmäßigkeit, nicht das Tempo.
























































